سونا بخار
از انواع سونا است در سونا بخار، آب لوله کشی شده در دمای حدودی ۶۲ درجه سانتی گراد به بخار آب تبدیل می شود. فضای داخلی سونا بخار با کاشی و سرامیک پوشش داده میشود .
کل فضا پوشیده از بخار گرم بوده و افراد برخورد مستقیمی با آب نخواهند داشت. استفاده از این مدل سونا، می تواند گردش خون، عملکرد قلب و عروق و همچنین سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی ناشی از تمرینات سنگین کمک کند.